Дискомфорт и болевой синдром при кормлении ребёнка является ничем иным как проявлением вазоспазма. Это ощущение знакомо многим кормящим женщинам. Для первородящих женщин вазоспазм является неожиданностью, которая обескураживает молодых мам.
Вазоспазм не несёт опасности для здоровья матери и ребёнка, но оставлять его без внимания не рекомендовано.
Характеристики состояния
Вазоспазм характеризуется резким сужением кровеносных сосудов в области сосков. Это состояние проявляется резкой болью и дискомфортом при кормлении новорожденного малыша. Чаще всего подобный симптом возникает на первой неделе после рождения ребёнка, когда молочные железы адаптируются к лактационной функции.
Важно! Причиной болезненности сосков могут быть ссадины и трещины, поэтому для определения истинной причины боли, молодой маме рекомендовано посетить медицинского специалиста.
Мнение врачей:
Врачи подчеркивают важность комплексного подхода к решению проблемы вазоспазма у женщин, находящихся на лактации. Они рекомендуют начать с регулярного контроля температуры в помещении, так как холод может усугубить симптомы. Носить удобное, не сдавливающее белье также играет значительную роль. Специалисты советуют применять теплые компрессы перед кормлением, что способствует улучшению кровообращения. Важно также следить за правильной техникой прикладывания ребенка к груди, чтобы избежать травмирования сосков. В некоторых случаях может потребоваться консультация с врачом для назначения дополнительных методов лечения, таких как физиотерапия или медикаменты, которые безопасны для кормящих матерей.
https://www.youtube.com/embed/VKkd4eScFik
Причины вазоспазма
Единой причины сужения кровеносных сосудов не существует, однако в данном вопросе немалую роль играет температурный фактор. Всему виной разность температуры между окружающей средой и ротовой полостью грудничка. Когда малыш выпускает изо рта материнский сосок, происходит смена температуры, ведущая к сосудистому спазму замедлению кровотока.
Спровоцировать вазоспазм молочных желез могут такие факторы:
- Чрезмерное механическое воздействие дёсен новорожденного во время кормления. Повышенная нагрузка на область сосков приводит не только к вазоспазму, но и к развитию трещин в этой области.
- Нарушение правил прикладывания малыша к груди. Молодая мама должна следить за тем, чтобы ротик малыша захватывал не только сосок, но и часть ореола.
- Сухость кожных покровов в области груди. Молодой маме не рекомендовано злоупотреблять косметическими средствами. Молочные железы необходимо обмывать кипячёной водой без использования мыла.
Предрасполагающими факторами являются курение и приём гормональных оральных контрацептивов.
Привести к развитию вазоспазма может одна из причин либо их совокупность.
Симптомы
Если кормящая мама что-то и ощущает при вазоспазме, то это боль. Выраженность болевого синдрома индивидуальна для каждой женщины.
К второстепенным симптомам вазоспазма относят:
- чувство жжения и покалывания в области сосков и окружающих ореолов;
- после кормления малыша наблюдается побледнение кожных покровов в области молочных желез;
- спустя 2-3 минуты боль приобретает пульсирующий характер, а цвет кожи приходит в норму.
Отличить вазоспазм от трещин сосков можно по характеру боли. При вазоспазме болевой синдром возникает после кормления, а боль при трещинах носит постоянный характер.
https://www.youtube.com/embed/In5e9BbxiMY
Опыт других людей
Многие женщины, сталкивающиеся с вазоспазмом во время лактации, делятся своим опытом и советами. Одним из наиболее распространенных методов является поддержание тепла в области груди. Некоторые рекомендуют использовать теплые компрессы перед кормлением, чтобы расслабить сосуды и облегчить боль. Также важно следить за правильной техникой прикладывания ребенка к груди, так как неправильное положение может усугубить проблему.
Мамы советуют избегать стресса и переохлаждения, так как это может спровоцировать спазмы. Регулярные физические упражнения и дыхательные практики помогают многим справляться с напряжением. Важно также помнить о необходимости консультации с врачом, который может предложить дополнительные методы лечения или рекомендации. Поддержка со стороны других мам и специалистов играет ключевую роль в преодолении этого дискомфорта.
Читайте также:
Лечение
Чтобы лекарственная терапия привела к ожидаемому результату, молодой маме следует научиться соблюдать технику прикладывания новорожденного к груди. Помочь в этом вопросе ей могут специалисты по грудному вскармливанию.
Лекарственная терапия вазоспазма включает в себя комплекс таких мер:
- Применение сухого тепла. Прикладывание тёплой грелки к груди способствует расслаблению кровеносных сосудов данной области. Прикладывать сухое тепло рекомендовано сразу после кормления малыша. Длительность процедуры составляет 5-7 минут.
- Витаминотерапия. Особое внимание уделяется витамину В6, который оказывает расслабляющее влияние на стенки сосудов, устраняя их спазм. Курс лечения витамином В6 составляет 18-21 день.
- Приём кальция и магния. Эти вещества рекомендовано использовать в комплексе. Дозировку и длительность лечения подбирает врач.
- Лечебный массаж. Кормящая женщина может выполнять такой массаж самостоятельно. Для улучшения кровообращения в области молочных желез рекомендовано выполнять поглаживание и растирание мышц, находящихся около груди.
Терапия лекарственными препаратами
Список медикаментов, используемых для лечения вазоспазма, ограничен одним лекарственным препаратом. Сосудорасширяющий лекарственный препарат Нифедипин способствует снятию спазма периферических сосудов, улучшая кровоснабжение в данной области. Важно помнить, что Нифедипин способен снижать артериальное давление. В целях безопасности дозировку и кратность приёма вещества подбирает лечащий врач в индивидуальном порядке.
Лекарственный препарат Нифедипин отпускается только по рецепту врача. В качестве побочных эффектов лекарственного вещества отмечают падение артериального давления и головную боль.
Лечение вазоспазма народными средствами является малоизученной практикой, поэтому прибегать к её реализации необходимо после консультации врача маммолога.
Профилактика
Ранний послеродовой период очень сложен для молодой мамы. В это время происходит адаптация женского организма к новым условиям, функциям и потребностям. Для того чтобы предупредить развитие вазоспазма, рекомендовано придерживаться таких правил:
- После того как малыш накормлен, женщине рекомендовано накрыть молочные железы махровым полотенцем или льняной тканью. Это позволит избежать резкой смены температуры.
- Чтобы кожные покровы в области груди не пересыхали, рекомендуется использовать средства гигиены, имеющие нейтральную кислотно-щелочную среду. В течение всего периода лактации следует избегать агрессивной косметики для тела и антиперспирантов.
- Первые недели после родов противопоказан контрастный душ, который провоцирует сужение кровеносных сосудов.
- Ускорить адаптацию груди к лактации поможет самомассаж сосков. Выполнять его рекомендовано при помощи указательного и большого пальцев. Разминать необходимо бережно, избегая сильных нажатий.
- С момента появления малыша на свет молодой маме рекомендовано носить специальное нижнее бельё. Бюстгальтер не должен содержать грубых косточек, не должен давить и натирать.
Если кормящую маму длительное время беспокоит боль при вазоспазме, то ей рекомендовано принять обезболивающий лекарственный препарат, который не противопоказан при лактации (Ибупрофен, Парацетамол).
-
Читайте также:
Частые вопросы
Что такое вазоспазм и как он проявляется у кормящих матерей?
Вазоспазм — это состояние, при котором происходит сужение кровеносных сосудов, что может привести к болям и дискомфорту в области груди. У кормящих матерей это может проявляться в виде резкой боли в сосках, особенно после кормления, а также изменением цвета сосков — они могут становиться бледными или синими.
Какие методы могут помочь при вазоспазме во время лактации?
Для облегчения симптомов вазоспазма рекомендуется применять тепло на область груди перед кормлением, а также избегать холодных условий. Также полезно использовать специальные кремы для сосков и правильно подбирать бюстгальтер, чтобы не сжимать грудь. В некоторых случаях может потребоваться консультация врача для назначения медикаментозного лечения.
Как предотвратить вазоспазм во время грудного вскармливания?
Для предотвращения вазоспазма важно следить за правильной техникой прикладывания ребенка к груди, чтобы избежать травмирования сосков. Также стоит избегать длительного пребывания на холоде и стараться поддерживать комфортную температуру в помещении. Регулярные перерывы между кормлениями и использование методов релаксации могут также помочь в профилактике этого состояния.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на температуру окружающей среды. Держите грудь в тепле, особенно в холодное время года. Используйте теплые компрессы перед кормлением, чтобы улучшить кровообращение и снизить риск вазоспазма.
СОВЕТ №2
Регулярно меняйте позу при кормлении. Это поможет избежать давления на сосуды и улучшит циркуляцию крови. Попробуйте разные позиции, чтобы найти наиболее комфортную для себя и малыша.
СОВЕТ №3
Следите за своим уровнем стресса. Стресс может усугубить вазоспазм, поэтому практикуйте релаксацию, медитацию или йогу. Найдите время для отдыха и восстановления, чтобы поддерживать свое психоэмоциональное состояние.
СОВЕТ №4
Обратитесь к врачу или консультанту по грудному вскармливанию. Они могут предложить дополнительные методы лечения или рекомендации по уходу за грудью, которые помогут справиться с вазоспазмом и улучшить вашу лактацию.
-
Читайте также:
