Курс Super лицо разработан для женщин, которые хотят улучшить состояние кожи и добиться естественной красоты без уколов или хирургического вмешательства. Это безопасная процедура, которая подойдет даже беременным и кормящим женщинам. Она представляет специальную гимнастику для мышц лица.
После прохождения курса вы получаете чистое и свежее лицо без морщин и прыщей, синяков под глазами и отеков. Кожа становится гладкой и упругой, цвет — ровным, а овал лица — подтянутым. Онлайн-курс подробно и детально описывает, как выполнять упражнения. Он включает консультации и сопровождения экспертов, заключительные рекомендации. Первые результаты заметны уже через неделю.
Уже 45 000 человек оценили действие данной методики. А два года назад она признана самым популярным онлайн-курсом по гимнастике для лица в Европе. В России данный курс ведет первый сертифицированный тренер Анастасия Бурдюг. О пользе ее методики пишут “VOGUE” и “COSMOPOLITAN”.
Super лицо: что это
Super лицо — адаптация метода американского косметолога Кэрол Маджи, который появился 30 лет назад. Это безопасный и естественный способ сохранить молодость и красоту кожи лица, без инъекций, косметических и пластических операций. Вы уберете дефекты и подчеркнете преимущества, при этом сохраните индивидуальность.
Гимнастика включает легкие упражнения для 57 мышц лица. Одна часть исходит из сопротивления, другая — направлена на последовательное сокращение. Тренировки устраняют недостатки и подчеркивают достоинства. Они улучшают кровоток в кожных покровах. Это разглаживает кожу, делает ее упругой и свежей, сохраняет здоровье и предотвращает старение.
Данный курс ведет первый лицензированный тренер по гимнастике лица в России Анастасия Бурдюг. Она тренируется уже десять лет, ведет собственный курс — девять. Анастасия на собственном примере показала, как с помощью гимнастики улучшить внешний вид лица и остановить возрастные изменения. Она в 38 лет выглядит моложе и свежее, чем в 25 без пластики, уколов и косметических средств.
Чтобы добиться результата, важна последовательность и регулярность. Нужно соблюдать технику и выполнять задания грамотно, в чем поможет Анастасия и сертифицированные тренеры из ее команды. Они подробно разбирают ошибки участниц и отвечают на вопросы. Выполнять задания нужно каждый день, но займет это максимум двадцать минут.
Читайте также:
Курс не требует дополнительных материалов и средств, что упрощает процедуру. Мы делаете упражнения только при помощи мимики лица и иногда рук или пальцев. Продолжительные и регулярные занятия укрепят овал лица и поставят кожу на место. Но чтобы добиться результата, нельзя ленится и пропускать тренировки.
Мнение врачей:
Врачи подчеркивают важность комплексного подхода к уходу за кожей лица, и курс SUPER Лицо от Анастасии Бурдюг предлагает именно это. Специалисты отмечают, что программа включает в себя 14 причин, которые делают ее незаменимой для поддержания здоровья кожи. Во-первых, курс сочетает в себе современные методики и натуральные компоненты, что обеспечивает глубокое увлажнение и питание. Во-вторых, он направлен на восстановление клеточной структуры кожи, что способствует уменьшению морщин и улучшению общего тонуса.
Кроме того, врачи акцентируют внимание на индивидуальном подходе, который позволяет учитывать особенности каждого клиента. Курс включает в себя профессиональные консультации и рекомендации, что повышает его эффективность. Также важным аспектом является использование высококачественных косметических средств, что минимизирует риск аллергических реакций. Врачи уверены, что регулярное прохождение курса поможет не только улучшить внешний вид, но и повысить уверенность в себе, что в свою очередь положительно сказывается на общем состоянии здоровья.
https://youtube.com/watch?v=xdmt6F3e_7s
Из чего состоит курс
Курс рассчитан на три недели, однако остается доступным 60 дней со дня старта. Он включает видеоуроки, которые содержат 30 упражнений для проработки мышц шеи и лица. Просматривайте видео и выполняйте упражнения в удобное время.
Если вы столкнетесь с трудностями в технике исполнения, вам помогут эксперты. Запишите на видео упражнения, которые не получается, и отправьте тренеру. В течение суток вы получите ответ, что нужно скорректировать. Кроме того, можно задать вопрос в личном кабинете. Ответы экспертов всегда полные и развернутые.
За курс вы получаете пять профессиональных консультаций: 2 видео с выполнением упражнений, 2 вопроса по методике и технике, анализ и рекомендации после завершения курса. В последнем случае вы отправляете селфи с результатом и получите советы по дальнейшим занятиям. Ведь сохранить и поддержать эффект смогут только регулярные упражнения.
Первая тренировка занимает 20-25 минут. Она включает два видеообзора комплекса упражнений. К концу первой недели занятие составляет уже 15 минут. Каждая женщина легко сможет освоить технику и получить результат. Данный курс подойдет тем, кто не ленится и готов работать для результата каждый день.
Фотографии участниц до и после курса на официальном сайте тоже доказывают действие этой техники. Но, чтобы поддерживать результат и дальше, после окончания вы обязательно получите рекомендации. Продолжайте выполнять упражнения и сохраните или даже улучшите результат.
-
Читайте также:
14 причин выбрать курс Super лицо
1. Методика убирает мимические и возрастные морщины, синяки и мешки под глазами, отеки и прыщи. Она делает черты лица гармоничными и выразительными, раскрывает глаза. Позволяет поднять и подтянуть проблемные места, убрать второй подбородок;
2. Клиентки отмечают понятный и удобный план тренировок, высокое качество видео и, конечно, результат. Первые глобальные изменения заметны уже через семь дней занятий. Подробные отзывы женщин, кто уже купил и попробовал курс, читайте здесь;
3. Здесь не требуются массажные валики, косметика, банки и прочие подручные средства. Это упрощает работу и не требует дополнительных вложений. Не путайте гимнастику с массажем;
4. Безопасный и натуральный метод получения идеального лица сохранит индивидуальность и здоровье. Никто не гарантирует безопасность уколов и операций. Кроме того, они подходят далеко не каждой женщине. Натуральная гимнастика не приносит проблем со здоровьем и подходит для каждой, в том числе беременным и кормящим;
5. Заплатив один раз, вы научитесь делать упражнения на всю жизнь, а знания останутся с вами навсегда. Регулярные тренировки сохранят результат. За уколы и операции вы станете платить каждый раз и немалые деньги. А результат таких процедур рано или поздно уходит;
6. Курс ведет первый лицензированный тренер по гимнастике для лица Анастасия Бурдюг. Она проходила обучения у основателя программы Кэрол Маджио. Ведет тренинги — девять лет;
7. Отдельные упражнения можно найти в книгах и на сайтах, но курс Супер лицо от Анастасии Бурдюг максимально полный. В комплексе он дает видимый эффект всего лица, прорабатывает каждую проблемную зону;
8. Курс предоставляет поддержку тренеров, что не делают сторонние источники. Вы будете выполнять упражнения без ошибок, что позволит получить максимальный результат. В команде работают сертифицированные профессионалы со стажем от пяти лет;
-
Читайте также:
9. Детальный и подробный разбор каждого упражнения. Записывается два видео. На первом рассказывают теорию, на втором — Анастасия показывает выполнение упражнений на собственном примере;
10. Курс разделен на этапы, что очень удобно и мотивирует. Перейти к новому этапу вы сможете только после того, как полностью выполните предыдущий. А упражнения идут от легких к сложным;
11. Если не получается правильно выполнить упражнение, пишите тренеру, и получите ответ в течение 24 часов. Если вы имеете проблемы с доступом на сайт, к видео или личному кабинету, пишите в техподдержку клиентов. Она работает каждый день с 9.30 до 21.00;
12. Смотреть видеоуроки можно на планшете, смартфоне, ноутбуке или компьютере. Это удобно, ведь вы сможете тренироваться в любом удобном месте, в том числе в дороге;
13. Доступная стоимость. Стандартная цена составляет 6200 рублей, но Анастасия регулярно проводит акции и предоставляет скидки в 60-70%, если сделать заказ за несколько недель до старта. Вы легко сможете приобрести курс за 2000-3000 рублей;
14. Удобный личный кабинет. Можно выставлять свои фото до, после и промежуточные итоги, загружать видео и общаться с тренером. Личный кабинет и материалы сохраняются за владельцем 60 дней. Столько же открыт доступ к видеоурокам.
Опыт других людей
Курс SUPER Лицо от Анастасии Бурдюг привлекает внимание многих благодаря своим уникальным методам ухода за кожей. Участники отмечают, что программа сочетает в себе теорию и практику, что позволяет глубже понять потребности своей кожи. Многие хвалят индивидуальный подход: Анастасия учитывает особенности каждого клиента, что делает курс максимально эффективным.
Отзывы подчеркивают, что после занятий кожа становится более упругой и сияющей, а проблемы, такие как акне или сухость, значительно уменьшаются. Участники также отмечают важность регулярности процедур и домашних рекомендаций, которые помогают поддерживать результат.
-
Читайте также:
Кроме того, курс включает в себя полезные советы по питанию и образу жизни, что делает его комплексным решением для сохранения молодости и здоровья кожи. В целом, SUPER Лицо становится настоящей находкой для тех, кто хочет улучшить состояние своей кожи и научиться ухаживать за ней правильно.
Можно ли делать кормящим
Гимнастика для лица Анастасии Бурдюг безопасна для кормящих мам. При грудном вскармливании запрещаются уколы красоты и хирургические операции, не рекомендуется перманентный макияж. Но выглядеть красивой хочет каждая женщина. И данный онлайн-курс станет подходящим решением.
При грудном вскармливании регулярные упражнения избавят от отеков, которыми страдают многие кормящие мамы. Кроме того, вы разгладите морщины, уберете прыщи, подтяните овал лица. Занимайтесь 15-20 минут каждый день и вы получите свежее, молодое лицо, без морщин и других дефектов.
Как показала практика, до завершения курса остаются 50-60% участников. Это высокие результаты для онлайн-курсов, так как в других подобных проектов показатель в два раза ниже. Такой процент обуславливает высокая мотивация, понятная техника и тренерское сопровождение.
Кроме того, заметив хорошие результаты уже после первой недели занятий, клиентки не хотят останавливаться на достигнутом. Если вы уже купили курс, обязательно пройдите его и оцените итог!
Перейти на сайт курса SUPER Лицо
Частые вопросы
Как сохранить кожу лица?
Защита от солнца Ультрафиолетовое излучение вызывает преждевременное старение кожи. Пить больше воды Здоровое питание Не увлекаться декоративной косметикой Регулярный уход Своевременный отдых Прогулки на свежем воздухе Здоровый сонЕщё
Как отменить подписку Anyclass?
Подписка продляется автоматически, никакого предупреждения вам не придет. Отменить подписку будет НЕЛЬЗЯ!
Как сохранить молодость кожи лица после 40 лет?
Пить много воды. Высыпайтесь. Употребляйте качественные продукты. Сократите употребление крахмалистых овощей. Стимулируйте выработку коллагена и эластина. Не забывайте скрабы и пилинги. Позаботьтесь о своей шее. Не забывайте использовать солнцезащитный крем. Ещё
Как сохранить молодость лица без косметолога?
Адекватный сон. Отказ от курения и злоупотребления спиртных напитков. Обогатить рацион овощами и фруктами, а также цельнозерновыми продуктами, избегать «джанки-фуд». Следить за содержанием железа в крови. Следить за осанкой.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Регулярно увлажняйте кожу лица. Используйте качественные увлажняющие кремы и сыворотки, которые подходят вашему типу кожи. Это поможет сохранить ее эластичность и предотвратить появление сухости и шелушений.
СОВЕТ №2
Не забывайте про защиту от солнца. Используйте солнцезащитные кремы с SPF не менее 30, даже в облачные дни. Ультрафиолетовые лучи могут вызвать преждевременное старение кожи и ухудшение ее состояния.
СОВЕТ №3
Следите за своим питанием. Включайте в рацион больше фруктов, овощей и продуктов, богатых антиоксидантами. Это поможет улучшить общее состояние кожи и поддержать ее здоровье изнутри.
СОВЕТ №4
Регулярно посещайте косметолога. Курс процедур, таких как SUPER Лицо от Анастасии Бурдюг, может значительно улучшить состояние вашей кожи. Профессиональные уходы помогут решить конкретные проблемы и поддерживать кожу в отличном состоянии.
