Как завершить грудное кормление: отучаем ребенка от груди в 2 года

Кормление грудью — важный и необходимый этап в развитии и становлении ребенка. Грудное молоко содержит необходимые элементы для роста новорожденного, оно защищает малыша от болезней, формирует и укрепляет иммунитет.

Завершение грудного вскармливание может превратиться в мучительный процесс, если не учитывать физиологические особенности кормящей женщины и грудничка. Нельзя обрывать кормление резко, это приводит к стрессу для ребенка и мамы. Дождитесь начала инволюции лактации. Тогда отучить ребенка от груди гораздо легче.

Этапы грудного вскармливания

• Становление лактации начинается еще во время беременности и длится первые месяцы после рождения малыша;
• Зрелая лактация — спокойный и благоприятный период кормления, когда малыш получает все необходимые питательные вещества из грудного молока. Он длится, пока малышу не исполнится 1,5-2 года;
• Инволюция — заключительный этап лактации, когда количество и ценность молока снижается. Это наиболее благоприятный период для начала отлучения малыша от груди.

Мнение врачей:

Врачи подчеркивают, что завершение грудного кормления в возрасте двух лет может быть важным этапом как для ребенка, так и для матери. Специалисты рекомендуют подходить к этому процессу постепенно, чтобы избежать стресса для малыша. Постепенное сокращение числа кормлений поможет ребенку адаптироваться к изменениям, сохраняя эмоциональную связь с матерью. Важно предлагать альтернативные источники питания и внимания, такие как разнообразные продукты и игры. Также врачи советуют обсуждать с ребенком изменения, используя простые и понятные слова, чтобы он понимал, что происходит. Поддержка и любовь со стороны родителей помогут сделать этот переход более комфортным и естественным.

https://www.youtube.com/embed/wKR3QFyi0OA

Когда прекращать грудное вскармливание

Чтобы минимизировать стресс, необходимо выбрать правильное время для прекращения лактации.Некоторые мамы слишком рано отказываются от кормления грудью. Причем, делают это резко и с употреблением лекарственных препаратов.

Не принимайте аптечные средства без консультации с врачом!

Ни в коем случае не перевязывайте грудь бинтами для прекращения выработки молока! Это может вызвать мастит. Подробнее, как прекратить лактацию, читайте здесь https://vskormi.ru/breast-feeding/kak-prekratit-laktaciyu/.

Сегодня Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует кормящим мамам сохранять лактацию до двух лет. Однако если малышу и маме процесс кормления грудью не причиняет неудобств, то можно давать грудное молоко до трехлетнего возраста.

Чтобы отучить ребенка от грудного вскармливания, дождитесь начала инволюции. В это время вместо молока организм вырабатывает небольшое количество молозива, а грудь уменьшается в размерах.

Как мы выяснили инволюция начинается в 2-3 года. В этом возрасте у ребенка пропадает сосательный рефлекс. Поэтому отучить малыша от груди в этот период значительно легче.

После трех лет у ребенка начинается самоотлучение. Если дожться этого периода, то процесс прекращения кормления грудью пройдут безопасно и безболезненно. Однако такое длительное грудное вскармливание может доставить маме дискомфорт.

Десять способов отлучить ребенка от груди

1. Если вы решили отучить малыша от груди, то можно на некоторое время уехать из дома (4-7 дней) и оставить ребенка с папой или бабушкой;
2. Употребляйте меньше жидкости. Это уменьшит количество вырабатываемого молока. Грудное вскармливание будет даваться младенцу сложнее;
3. Уменьшайте продолжительность кормления;
4. Постепенно сокращайте количество прикладываний. Пропускайте вскармливания, переключайте ребенка на другое интересное занятие (поиграйте вместе, расскажите сказку и т.д.);
5. Увеличьте физические нагрузки, займитесь активным видом спорта. Это выведет лишнюю жидкость из организма. Кроме того, упражнения и занятия спорту позволят быстрее прийти в форму и похудеть после родов;
6. Откажитесь от сцеживания молока, так как сцеживание стимулирует лактацию;
7. Чтобы прекратить ночные вскармливания, постепенно заменяйте грудное молоко на воду или искусственную смесь, плотно кормите ребенка перед сном смесью или кашей;
8. Откажитесь от употребления продуктов, которые улучшают лактацию и стимулируют выработку молока;
9. Закрывайте грудь, чтобы ребенок не видел источник питания, ночью не ложитесь спать вместе с малышом;
10. Научите малыша засыпать без груди. Спойте колыбельную или расскажите сказку, покачайте на руках. Некоторое время убаюкивать ребенка может папа или бабушка.

https://www.youtube.com/embed/ZILywglwP8A

Опыт других людей

Многие родители сталкиваются с вопросом, как правильно завершить грудное кормление, особенно когда ребенку уже два года. В этом возрасте дети становятся более независимыми, но эмоциональная связь с мамой остается сильной. Некоторые мамы отмечают, что важно подходить к этому процессу постепенно, чтобы не вызвать стресс у малыша. Они рекомендуют заменять кормления на другие формы близости, например, чтение книг или совместные игры.

Другие родители советуют заранее подготовить ребенка к изменениям, объясняя, что грудное молоко больше не будет доступно. Также полезно предложить альтернативные источники утешения, такие как любимая игрушка или одеяло. Важно помнить, что каждый ребенок уникален, и подход к отучению должен быть индивидуальным. Главное — сохранять спокойствие и терпение, ведь этот процесс может занять время.

Меню на время прекращения лактации

Важную роль для кормящей мамы играет правильно подобранное меню. Рацион способен как увеличить, так и уменьшить лактацию. Если вы хотите сократить выработку молока, то слева представлены продукты и напитки, которые употреблять не рекомендуются, а справа — необходимые в процессе отлучения грудничка напитки.

Понижает лактацию также приправы и специи. Однако острая пища вредна для здоровья. Кроме того, она вызывает жажду. А обильное питье вновь вызывает прилив молока, даже если оно почти ушло!

На период отлучения можно устроить разгрузочные дни. Ограничьте употребление мяса и овощей. Пейте специальные травяные настои и отвары. Занимайтесь физическими упражнениями.

https://www.youtube.com/embed/ZieaYgcRD8c

Когда прекращать грудное кормление нельзя

Известный телевизионный педиатр Комаровский выделил несколько моментов, когда отлучение может принести малышу лишь вред.

• Малыш долго капризничает. Истерика и капризы при отлучении — вещь нормальная. Следует немного подождать, и младенец успокоится сам минут через 15-20. Кроме того, ребенка можно отвлечь игрой или историей. Однако если грудничок капризничает часами, то он еще не готов к отлучению;
• В период эпидемии вирусов гриппа. Известно, что грудное молоко — лучший защитник малыша от болезней. Оно формирует и укрепляет иммунитет новорожденного. Поэтому прекращение кормления в такой период подвергает ребенка большому риску заболеть;
• Жарким летом также не рекомендуется прекращать кормление, так как это время благоприятно для распространения кишечной инфекции. Лишь грудное молоко сможет эффективно защитить малыша;
• Стрессовая ситуация — смена обстановки и переезд, выход мамы на работу и долгое отлучение от малыша, поступление в садик. В момент смены привычной обстановки эмоциональное состояние малыша нестабильно, а отлучение от груди может лишь усугубить положение;
• Во время болезни грудничка. Грудное молоко поможет быстрее выздороветь и восстановить силы. После болезни следует подождать минимум месяц перед тем, как отучать ребенка; Если режутся зубки. Отучение только прибавит дискомфорта и ухудшит эмоциональное состояние.

Каждый ребенок индивидуален, поэтому точных сроков для прекращения грудного вскармливания нет. Прислушивайтесь к малышу и к себе. Если малыш спокойно засыпает без груди, не просит часто молока, то он психологически готов. Не расстраивайтесь, если не получилось отучить ребенка сразу. Подождите две-три недели и попробуйте снова.

У женщин, которые прекращают лактацию до наступления инволюции, появляется много проблем. Прежде всего, это переполненная грудь и образование уплотнений. Поэтому наиболее подходящим моментом для отлучение является возраст ребенка 1,5 — 2 года в период начала инволюции.

Частые вопросы

Как отучить ребенка от грудного вскармливания в 2 года?

Чтобы безболезненно отлучить ребенка от грудного вскармливания в 1, 5-2 года, нужно договориться с крохой. Можно пообещать вместо сосания груди интересные игрушки, внеочередную прогулку к бабушке, чтение книжки или игру. Переключать его внимание от груди.

Как завершить грудное вскармливание в 2 года?

Что такое мягкое завершение ГВ ВОЗ считает, единственно правильным решением – мягкое, постепенное отлучение от груди. Стоит отучать ребёнка от груди потихоньку, постепенно сокращая количество ежедневных кормлений. Нужно двигаться по шагам.

Как завершить лактацию в 2 года?

Отлучайте постепенно. Это необходимо для того, чтобы вы и малыш могли адаптироваться к физическим и эмоциональным изменениям. Сцеживайте молоко правильно. Сокращайте число ежедневных кормлений на одно каждую неделю. Поддерживайте психологический комфорт. Вводите прикорм в привычное для малыша время кормления.

В каком возрасте лучше отучать от груди?

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и другие авторитетные органы рекомендуют кормить детей исключительно грудным молоком в первые шесть месяцев, а затем продолжать грудное вскармливание наряду с кормлением другими продуктами (прикормом) как минимум до двух лет.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Начните с постепенного сокращения количества кормлений. Вместо резкого отказа от груди, попробуйте убрать одно кормление в день, чтобы дать ребенку время адаптироваться к изменениям. Это поможет снизить стресс как для вас, так и для малыша.

СОВЕТ №2

Замените грудное вскармливание на другие формы утешения. Предложите ребенку альтернативные способы успокоения, такие как чтение книг, игра или обнимашки. Это поможет ему понять, что есть и другие способы получить внимание и заботу.

СОВЕТ №3

Обсуждайте процесс отлучения от груди с ребенком. Используйте простые и понятные слова, чтобы объяснить, что он становится большим и может есть другую пищу. Это поможет ему осознать изменения и подготовиться к ним психологически.

СОВЕТ №4

Будьте терпеливы и гибки. Каждый ребенок уникален, и процесс отучения может занять разное время. Если ваш малыш сопротивляется, не торопитесь и дайте ему возможность адаптироваться в своем темпе.