Можно ли давать детям жевательную резинку: польза или вред

Многие считают жвачку крайне опасным продуктом. Действительно, полезного в данном лакомстве мало, однако полностью вредной она тоже не является. Интересно, что при умеренном употреблении жевательная резинка оказывает даже положительное влияние на организм.

Конечно, нельзя жевать жвачку слишком часто и давать продукт детям в раннем возрасте. Давайте разберемся подробнее, чем вредна и полезна жевательная резинка. И узнаем, можно ли давать жвачку ребенку.

Есть ли польза от жвачки

Как мы уже сказали, при умеренном и периодическом потреблении данный продукт может оказывать положительное действие. При этом он вызывает такие же рефлексы, как и стандартная пища. Прежде всего, жвачка повышает слюноотделение. Образующаяся слюна удаляет с зубов остатки еды, что защищает от размножения вредных бактерий и образования налета.

Если пожевать жевательную резинку после еды, она восстановит кислотно-щелочной баланс. После принятия пищи увеличивается уровень кислотности желудка, что провоцирует развитие вредных микроорганизмов, разрушение зубов и возникновение кариеса. Постепенно уровень кислотности восстанавливается и сам, но жвачка и увеличенное слюнообразование ускоряют данный процесс.

Кроме того, жевательная резинка укрепляет суставы челюсти. Некоторые эксперты считают, что современная пища не обеспечивает необходимую нагрузку на челюсть, а жвачка способна ее повысить. Однако гораздо полезнее пожевать морковь, яблоко либо другой свежий овощ и фрукт.

Жевательная резинка также стимулирует выработку желудочного сока, который нужен для правильного переливания еды в желудке. При нехватке этого вещества появляются проблемы в работе пищеварения, дискомфорт и боли в животе, а иногда даже тошнота.

Мнение врачей:

Врачи разделяются во мнениях о том, стоит ли давать детям жевательную резинку. С одной стороны, некоторые специалисты отмечают, что жевательная резинка может способствовать улучшению концентрации и памяти, а также стимулировать слюноотделение, что полезно для здоровья зубов. Однако, с другой стороны, есть и опасения. Врачи предупреждают о возможных рисках, таких как проглатывание резинки, что может привести к проблемам с пищеварением, а также о том, что чрезмерное употребление может вызвать головные боли и дискомфорт в челюсти. Кроме того, жевательная резинка с высоким содержанием сахара может способствовать развитию кариеса. Поэтому многие врачи рекомендуют ограничивать употребление жевательной резинки детьми, выбирая при этом варианты без сахара и контролируя время жевания.

https://www.youtube.com/embed/EH39QMwuPmw

Вред жвачки для детей

При злоупотреблении резинкой все положительные свойства сходят на нет. При этом вред жвачки повышается в несколько раз, особенно для детей. Она легко нарушает работу внутренних органов в детском организме.

В состав данного продукта входят различные искусственные подсластители и сахарозаменители, ароматизаторы и красители, стабилизаторы и прочие химические добавки. Они накапливаются в организме, и отрицательно влияют на состояние ребенка, замедляют рост и развитие. Кроме того, резинка может вызвать отравление и пищевую аллергию.

При наличии аллергии жвачка усиливает симптоматику, провоцирует возникновение сыпи и покраснения на коже. Наибольшую опасность в этом случае вызывает продукт яркого неестественного цвета, с резким запахом и вкусом. Это свидетельствует о наличии большого объема красителей, ароматизаторов и усилителей. А наиболее аллергены жвачки на латексной основе.

Жвачка не переваривается, провоцирует нарушения в работе желудка и долго выводится из организма. Особенно опасно, если малыш проглотит сразу несколько штук. Они копятся внутри и могут вызвать непроходимость кишечника. К тому же, ребёнок может поперхнуться или подавиться. Что делать, если грудничок подавился, смотрите здесь.

Негативные свойства и последствия

• Регулярная сухость во рту, образование, так называемых, заедов в уголках рта, растрескивание губ;
• Развитие язвы и гастрита в раннем возрасте. Метеоризм и расстройства пищеварения, нарушение стула;
• Если ребёнок жует жевательную натощак, желудочный сок, который выделяется при жевании, оказывается бесполезным;
• Желудочный сок, который образуется при пустом желудке, разъедает слизистую оболочку;
• При повышенном слюноотделении самостоятельная выработка слюны снижается либо вовсе прекращается;
• Ухудшение здоровья зубов. Из-за повышенного содержания сахара возникает риск возникновение кариеса и разрушения зубной эмали. Из-за регулярного приема резинки малыш рано теряет молочные зубы;
• Неправильное формировании прикуса, расшатывание и искривление еще неокрепших зубов малыша при слишком активном жевании;
• При наличии пломб последние в процессе жевания резинки разрушаются и даже могут вылететь. Кстати, у взрослых людей жвачка может отрицательно отразиться на состоянии коронок на зубах;
• Может привести к проблемам в функционировании почек и печени;
• Нарушает вещественный и минеральный обмен. Если в минимальном объеме жвачка положительно влияет обмен веществ, то при избытке сахар, наоборот, вымывает кальций, провоцирует недостаток витаминов и других важных веществ;
• Понижает и ухудшает аппетит;
• Некоторые разновидности резинки содержат глутамат, который отрицательно влияет на нервные клетки;
• Неврологи отмечают, что у детей при постоянном и неограниченном употреблении жевательной резинки, нередко возникают дефекты произношения и задержка в развитие речи;
• Угнетает действие полезных бактерий, вызывает бродильные процессы в желудке и усиливает гнилостные процессы в кишечнике;
• Вызывает диатез и усиливает аллергическую реакцию на другие продукты.

Опыт других людей

Мнения о жевательной резинке для детей разделяются. С одной стороны, многие родители считают, что жевательная резинка может быть полезной: она помогает развивать жевательные мышцы, улучшает концентрацию и даже освежает дыхание. Некоторые исследования показывают, что жевание резинки может способствовать улучшению памяти и внимательности, что особенно актуально для школьников.

С другой стороны, существует мнение, что жевательная резинка может быть вредна. Основные опасения связаны с тем, что дети могут проглотить резинку, что может вызвать проблемы с пищеварением. Кроме того, некоторые виды жевательной резинки содержат сахар, что может привести к кариесу. Также стоит учитывать, что чрезмерное употребление может вызвать дискомфорт в челюсти.

Таким образом, решение о том, давать ли детям жевательную резинку, должно приниматься с учетом возраста ребенка, его привычек и здоровья. Важно выбирать качественные продукты и контролировать количество потребляемой резинки.

Можно ли детям жвачку

Эксперты разрешают давать жвачку детям только после пяти-шести лет. Чтобы избежать негативных последствий, резинку можно жевать только после приема пищи и не дольше пяти минут. Она противопоказана при проблемах с зубами и пищеварением, при лишнем весе и сахарном диабете, при заболеваниях желудка, почек и печени, при пищевой аллергии.

Дети старше пяти-шести лет меньше подвержены риску, что они проглотят жвачку или поперхнутся. Но если малыш все-таки проглотил резинку или даже несколько штук, дайте крохе попить большой объем чистой воды. Понаблюдайте за состоянием ребенка в течение дня. Если он чувствует тошноту и боли в животе, лучше вызвать врача.

Не рекомендуется жевать жвачку и кормящим мамам. Химические добавки в составе данного продукта отрицательно влияют на гормональный фон и вещественный обмен женщины. Он несет разрушительное токсичное влияние на организм мамы и грудного малыша. Подробнее о вреде жевательной резинки при грудном вскармливании читайте по ссылке https://vskormi.ru/mama/mozhno-li-zhvachku-pri-grudnom-vskarmlivanii.

Частые вопросы

Можно ли детям давать жевательную резинку?

Также не стоит давать жвачку детям младше 5 лет из-за риска её проглотить или подавиться. Следует избегать жевательной резинки, в состав которой входит добавка E-131, или “Синий патентованный V”. Это вещество может вызывать приступы астмы, крапивницы и другие аллергические реакции.

Чем вредна жевательная резинка для организма?

Сахар в составе жевательной резинки способствует образованию кариеса. Красители, стабилизаторы вкуса, некоторые эмульгаторы и антиоксиданты наносят вред печени человека и вызывают сбои в работе кишечника. Фенилаланин, содержащийся в некоторых жевательных резинках, вредит работе нервной системы.

В каком возрасте можно жевать жвачку?

Таким образом, давать детям жвачку можно с 5-6 лет, однако надо помнить: жевательная резинка не должна стать для ребенка заменой сладости или лакомства. Выбирайте детскую жвачку без сахара и давайте жевать ее ребенку не дольше 5-10 минут после еды.

Какая польза от жевательной резинки?

Основными доводами в пользу регулярного жевания жвачки является ее очищающее действие и действие на мускулатуру мышц. За счет стимуляции слюноотделения, а также за счет адгезивных свойств жвачки (“липучести”) происходит промывание ротовой полости и очищение жевательной поверхности зубов от остатков пищи.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед тем как давать жевательную резинку ребенку, убедитесь, что он достаточно взрослый, чтобы понимать, как правильно жевать и не глотать резинку. Обычно это происходит после 5-6 лет.

СОВЕТ №2

Выбирайте жевательную резинку без сахара, так как она менее вредна для зубов и может даже помочь в борьбе с кариесом благодаря содержанию ксилита.

СОВЕТ №3

Объясните ребенку, что жевательная резинка не должна заменять прием пищи и не должна жеваться слишком долго. Рекомендуется жевать ее не более 20-30 минут.

СОВЕТ №4

Следите за реакцией ребенка на жевательную резинку. Если у него возникают аллергические реакции или проблемы с желудком, лучше отказаться от ее употребления.