Педиатры не устают твердить, что грудное молоко — лучшее питание и питье для маленького ребенка. Оно в полной мере дает крохе требуемые вещества, витамины и элементы. К тому же, грудное молоко на 87-88% состоит из воды, что обеспечивает потребность грудничка в жидкости. Поэтому допаивать детей при кормлении грудью не требуется, вплоть до введения прикорма. Давайте же разберемся, с какого возраста можно давать ребенку воду при грудном вскармливании.
Сколько и когда давать грудничку
Грудное молоко является и питанием, и питьем для ребенка. Поэтому давать грудничку воду либо молочную смесь не нужно минимум до четырех месяцев, если только это не требуется по показаниям доктора. Интересно, что даже при болезни или в жаркую погоду эксперты рекомендуют чаще давать грудь, а не поить ребенка водой.
Малышу в возрасте четырех-шести месяцев можно предложить водичку с ложки либо из специального детского поильника. При этом ребёнку до полугода допустимо давать не свыше 60 мл в сутки. Ребенку можно давать воду, когда он начинает получать твердую пищу. С введением прикорма периодически предлагайте жидкость малышу в виде питьевой воды или компотика.
Но не заставляйте кроху пить, если он не хочет. Некоторые малыши, если они полностью находились на ГВ, могут начать пить только через один-два месяца после включения первого прикорма.
Если ребенок на искусственном кормлении, параллельно со смесями нужно немного допаивать кроху. При этом суточный объем воды составляет 50-60 мл. Прикорм для такого малыша включают уже в три-четыре месяца. С увеличением порции пищи увеличивается и объем воды.
Известный педиатр Комаровский говорит о важности жидкости в развитии и росте младенца. Она обеспечивает правильный вещественный обмен, но при этом грудное молоко уже содержит необходимый объем воды. Обычная вода может навредить новорожденному. Кроме того, младенец станет меньше сосать молоко, что отрицательно скажется на лактации.
Данные факты подтверждают и международные принципы кормления грудью, которые советуют не давать новорожденному другую пищу либо воду, помимо грудного молока, кроме как по показаниям врача. Полный перечень принципов грудного вскармливания и рекомендаций ВОЗ кормящей маме вы найдете здесь.
Читайте также:
Мнение врачей:
Мнения врачей по поводу необходимости давать воду детям на грудном вскармливании варьируются. Многие педиатры утверждают, что в первые месяцы жизни грудное молоко полностью удовлетворяет потребности ребенка в жидкости. Оно содержит все необходимые элементы, включая воду, что делает дополнительное питье излишним. Однако некоторые специалисты отмечают, что в жаркую погоду или при высокой температуре у ребенка может возникнуть потребность в дополнительной жидкости. В таких случаях рекомендуется предлагать небольшие объемы воды, но только после консультации с врачом. Важно помнить, что чрезмерное употребление воды может привести к снижению аппетита и нарушению усвоения питательных веществ из молока. Поэтому решение о введении воды в рацион должно быть взвешенным и индивидуальным.
https://www.youtube.com/embed/3Q5lehop-5M
Советы и пояснения ВОЗ
- Грудное молоко возмещает и потерю жидкости, и запас электролитов в организме. Кроме того, оно содержит ферменты, витамины и активные вещества, которые налаживают работу пищеварения ребенка. Если он будет получать дополнительно воду, концентрация важных и полезных элементов снизится. Кишечник и желудок грудничка станут уязвимыми для воздействия опасных бактерий;
- Желудок малыша очень маленький, и насыщение наступает уже после грудного молока. Допаивание также насыщает организм, поэтому грудной ребенок начинает отказываться от грудного молока. Если дополнительная жидкость необходима, то можно пить только после основного кормления;
- Кишечник и пищеварение новорожденных только адаптируются к новым условиям, поэтому нередко вода задерживается в организме дольше, чем у взрослых. В этот период малыш будет чувствовать себя сытым, поэтому тоже отказывается от маминого молока;
- Чем больше грудничок сосет молоко, тем лучше развивается лактация у кормящей мамы. Питье, а особенно из бутылочки с соской, отучит кроху от сосания груди. Поэтому особенно не рекомендуется поить водой малыша ночью, когда вырабатывается пролактин. Этот гормон отвечает за образование грудного молока в молочных железах мамы;
- Восполнять влагу в жару либо в сухом помещении. Питание исключительно грудным молоком предотвращает обезвоживание и перегрев организма. Кроме того, важно не надевать лишнюю и теплую одежду, регулярно проветривать помещение, следить за влажностью и температурой в комнате. В жару рекомендуется обтирать кожу влажной тканью;
- При простуде и плохом самочувствии тоже поможет грудное молоко. При таких условиях детки быстрее выздоравливают и реже болеют в последующем. Питание исключительно грудным молоком формирует и поддерживает иммунитет;
- При потреблении большого объема воды может возникнуть отравление или интоксикация, которая выражается в острой отечности. Кроме того, воду недопустимо давать при желтушке. Иначе билирубин, который вызывает данное заболевание, станет выводиться медленно. Грудное молоко, наоборот, ускоряет выведение этого вещества посредством стула. При желтушке врачи советуют кормить ребенка грудью и дополнительно давать сцеженное молоко;
- Детки, которые до четырех-шести месяцев получают одно грудное молоко, меньше подвержены аллергическим реакциями и меньше страдают кишечными расстройствами, нарушением стула. Поэтому введение прикорма для грудничков проходит легче.
Чем поить грудного ребенка
После четырех месяцев можно предлагать грудничку питьевую водичку, но не нужно настаивать и поить кроху насильно. С началом прикорма в рацион крохи постепенно вводят компоты и соки, разбавленные водой. После года грудничок может пить натуральный травяной чай или легкий отвар. Классический черный чай лучше не рекомендуется до двух-трех лет. Малышам дают специализированную детскую воду, минеральную воду без газа с нейтральным вкусом либо стандартную очищенную воду. Газированную минеральную воду желательно не давать до трех лет.
Некоторые дают детям укропную водичку. Она снижает колики, устраняет расстройства кишечника и газообразование, что характерно для деток до трех-четырех месяцев. Однако такой метод больше подходит для крох на искусственном вскармливании. Причем сначала вводят чистую питьевую воду, а затем переходят на укропную.
Грудничку такое средство лучше не давать, а при сильных коликах и метеоризме укропную водичку следует пить кормящей маме. Целебный состав через молоко все равно попадет в организм малыша. Заваривайте укроп самостоятельно либо покупайте готовый препарат в аптеке. Подробнее читайте в статье о приготовлении и применении укропной воды для малышей.
Опыт других людей
Мнения о необходимости давать воду ребенку на грудном вскармливании разделяются. Некоторые педиатры утверждают, что грудное молоко полностью удовлетворяет потребности малыша в жидкости, особенно в первые месяцы жизни. Оно содержит все необходимые элементы, включая воду, и помогает поддерживать оптимальный уровень гидратации. Однако другие специалисты рекомендуют предлагать небольшое количество воды в жаркую погоду или при высокой температуре, чтобы предотвратить обезвоживание. Важно учитывать индивидуальные особенности ребенка и его окружение. Многие мамы отмечают, что их дети сами проявляют интерес к воде, и в таких случаях можно предложить ее в небольших количествах. Главное — следить за состоянием малыша и консультироваться с врачом.
Как давать воду ребенку
С началом прикорма вводят воду. Начинают с чайной ложечки и постепенно повышают дозировку. Следите за самочувствием крохи, чтобы он не перегревался и не испытывал дефицита жидкости. Главными признаками перегрева являются сухость языка, кожи и слизистых оболочек, редкое мочеиспускание. Наибольший недостаток жидкости наблюдается при физической активности, в жару, при лишней одежде и потливости. Поэтому на спортивных занятиях, прогулках и так далее с собой всегда должна быть питьевая вода.
Не давайте грудному ребенку пить из бутылочки с соской, иначе за короткий срок привыкнет к удобной посуде и откажется сосать мамино молоко. Сначала используйте чайную ложечку. В возрасте четырех месяцев можно смело переходить на специальный детский поильник, который подготовит кроху к чашке и научит его хорошо глотать.
Поильник не переворачивается, не позволяет младенцу поперхнуться или облиться. К классической чашке переходят к восьмому-десятому месяцу. Кстати, можно купить специальные модели с носиком. Надев насадку, изделие используют в качестве поильника. А при снятии оно превращается в стандартную чашку. Как научить ребенка пить из кружки, читайте по ссылке https://vskormi.ru/children/kak-nauchit-pit-iz-kruzhki/.
Частые вопросы
Нужно ли грудным детям давать воду?
Поэтому не рекомендуется вводить воду младенцам младше 6 месяцев, так как это может отрицательно повлиять на малыша. Единственное, что необходимо – это кормить ребенка грудью, когда он этого хочет. Даже дети, вскармливаемые смесью, также не нуждаются в допаивании водой.
Зачем пить воду во время кормления грудью?
В целом, важно пить достаточное количество воды, чтобы возвратить организму жидкость, которую он теряет из-за потения. В период кормления грудью увеличивается количество жидкости, которое необходимо возвратить организму.
Сколько воды можно давать ребенку в 4 месяца на ГВ?
В зависимости от температуры и влажности окружающей среды, а также от веса ребенка и его активности средняя дневная потребность здорового ребенка в жидкости изменяется от 80-100 мл/кг в первую неделю жизни до 140-160 мл/кг в промежутке от 3 до 6 месяцев.
Сколько воды нужно давать ребенку в 2 месяца?
Новорожденные нуждаются в 90-130 мл жидкости. Детям в возрасте 3 месяца нужно по 150 мл жидкости. Грудной малыш в возрасте 4 месяца должен получать жидкость в объеме 140 мл. Такая же норма определена для младенцев, которым 5 месяцев и 6 месяцев.
Полезные советы
СОВЕТ №1
В большинстве случаев, если ваш ребенок на грудном вскармливании, дополнительная вода не требуется. Грудное молоко содержит около 87% воды и полностью удовлетворяет потребности малыша в жидкости, особенно в первые месяцы жизни.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на сигналы своего ребенка. Если он выглядит обезвоженным (например, у него сухая кожа или редкие мочеиспускания), проконсультируйтесь с педиатром, прежде чем давать воду. Это может быть признаком других проблем, требующих внимания.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Если вы живете в жарком климате или в условиях повышенной температуры, возможно, стоит предложить немного воды после шести месяцев, когда ребенок начинает есть твердую пищу. Однако всегда лучше обсудить это с врачом.
СОВЕТ №4
При введении воды в рацион следите за тем, чтобы это не заменяло грудное молоко. Вода не должна составлять более 10% от общего объема жидкости, которую получает ребенок, чтобы не снизить его потребление питательных веществ из молока.
