Пять мифов о материнстве, в которые давно пора перестать верить

Представление о материнстве часто не совпадает с реальностью, а образ идеальных матерей в массовом сознании несколько приукрашен и идеализирован.

Поэтому после родов каждая мама сталкивается с неожиданными проблемами, о которых даже не подозревала ранее. Обычно все познается на собственных ошибках и доставляет массу неудобств, заставляет молодую маму переживать и чувствовать себя все более тревожно. Чтобы переживать меньше, предлагаем развенчать самые популярные мифы о материнстве.

МИФ №1: У хороших мам дети не плачут

ПРАВДА: Дети плачут у всех

Просто потому, что так они выражают свои эмоции. Если малыш плачет, то это не повод считать себя плохой мамой, а повод изучить его потребности и желания, вдохнуть поглубже и постараться успокоиться.

Поверьте, каждая мама с этим сталкивалась и многие смогли найти успокоение вникнув в психологию малыша. Например, в книге Франса Плой и Хетти Вандерейт «Кричит? Значит, развивается!» рассказывается, о причинах детского плача и капризов. И ни одна причина не связана с плохим материнством.

Мнение врачей:

Многие врачи отмечают, что в обществе существует множество мифов о материнстве, которые могут негативно влиять на здоровье женщин и их детей. Например, распространено мнение, что кормление грудью — это единственный правильный способ вскармливания. Однако специалисты подчеркивают, что выбор метода кормления должен основываться на индивидуальных обстоятельствах и предпочтениях матери. Другой миф касается необходимости идеального ухода за ребенком: врачи уверены, что каждая мама имеет право на ошибки и что важно не стремиться к недостижимому идеалу. Также существует заблуждение о том, что материнство — это исключительно радость. На самом деле, многие женщины испытывают стресс и тревогу, и это нормально. Врачи советуют открыто говорить о своих чувствах и искать поддержку. Наконец, миф о том, что после родов тело женщины должно мгновенно вернуться в прежнюю форму, также требует пересмотра. Важно помнить, что восстановление — это процесс, который требует времени и заботы о себе.

https://www.youtube.com/embed/BIl504geKqQ

МИФ №2: Хорошая мать должна жертвовать своими интересами ради ребенка

ПРАВДА: Про себя забывать нельзя

Если вы, например,  любите утренние пробежки и без них ваша жизнь не играет всеми красками или вам нравится медитировать по утрам, то не отказывайтесь от них. Ведь ребенку важно не только ваше внимание, но и то, что мама счастлива, она спокойна и довольна своей жизнью. Излишняя жертвенность только навредит не только вашему самочувствию, но и психологическому комфорту малыша.

Постарайтесь найти компромисс и позволяйте себе радости. Это не проявление эгоизма, а совершенно здоровое желание уделять время себе.

МИФ №3: У настоящей мамы мгновенно устанавливается интуитивный контакт с малышом

ПРАВДА: Маме нужно время, чтобы научиться понимать малыша

Даже самая лучшая мама не экстрасенс. Для того, чтобы научиться понимать, чего хочет малыш, нужно время. Принято считать, что мама еще на стадии внутриутробного развития полностью понимает чувства и желания малыша.

Но не стоит воспринимать это буквально. Ведь ребенок, это хоть и маленький, но человек, личность, у малышей даже есть задатки чувства юмора. Понимать другого человека сложно, особенно, если он не умеет разговаривать. Дайте себе время, чтобы привыкнуть к малышу и его характеру.

5 ВРЕДНЫХ МИФОВ о копирайтинге. Во что давно пора перестать верить

Опыт других людей

Мифы о материнстве часто становятся источником стресса и неуверенности для молодых мам. Многие утверждают, что идеальная мать должна всегда быть на высоте, жертвовать собой и не испытывать негативных эмоций. Однако, на практике, женщины понимают, что материнство — это не только радость, но и трудности. Другие мифы утверждают, что все дети должны развиваться по строгим стандартам, что приводит к ненужному сравнению и давлению. Мамы делятся, что важно принимать индивидуальность каждого ребенка и не бояться просить о помощи. Также распространено мнение, что материнство — это исключительно женская сфера, но многие отцы активно участвуют в воспитании, что делает семью более гармоничной. Освобождение от этих мифов помогает женщинам чувствовать себя увереннее и счастливее в своей роли.

МИФ №4: Мама всегда источает позитивные эмоции

ПРАВДА: Детям полезно показывать разные эмоции

Не бывает негативных эмоций, все эмоции важны для развития и становления маленького человека. Эмоции развивают эмоциональный интеллект ребенка. Более того, испытывать злость или усталость вполне нормально, от того, что ребенок увидит, как мама злится, не случится ничего плохого. А вот научиться сдержанности в выражении  негативных эмоций все-таки стоит.

10 исторических мифов, в которые давно пора перестать верить

МИФ №5: Материнство приносит радость каждую минуту

ПРАВДА: Не всегда, к сожалению

Хорошо бы, чтобы это уж точно было правдой, но… недосып, усталость и огромная ответственность за ребенка все-таки иногда могут омрачать радости материнства. Любая мама любит своего малыша, но это не значит, что она должна радоваться, когда молоко протекло на любимую блузку, а малыш разбудил плачем в 4 утра. Материнство невероятно ценный и приятный опыт, но есть в нем и неприятные моменты.

Современный мир помогает мамам чувствовать себя комфортно, заниматься любимыми делами и уделять малышу время.

Помните, дети вырастут счастливыми, если их научить быть счастливыми на своем примере. Не стоит беспокоиться по мелочам.

Материал подготовлен при поддержке бренда детского питания на основе козьего молока Kabrita. Кабрита желает счастья и здоровья Вам и Вашему малышу.

Частые вопросы

Почему многие считают, что идеальная мать должна всегда быть на высоте?

Стереотип о том, что идеальная мать должна быть безупречной, часто навязывается обществом и медиа. На самом деле, материнство — это процесс, полный ошибок и обучения. Каждая мать уникальна, и важно принимать свои недостатки и учиться на них, а не стремиться к недостижимым стандартам.

Как миф о том, что материнство — это только радость, влияет на женщин?

Этот миф может привести к чувству вины у матерей, которые испытывают трудности или негативные эмоции. Реальность материнства включает в себя как радости, так и трудности. Признание этого факта помогает матерям быть более открытыми к своим чувствам и искать поддержку, когда это необходимо.

Почему важно развеять миф о том, что материнство — это единственное, что определяет женщину?

Существует мнение, что материнство должно быть главным приоритетом для женщин, что может привести к потере индивидуальности и самореализации. Важно понимать, что каждая женщина имеет право на свои интересы, карьеру и хобби, и материнство не должно определять всю ее жизнь. Развеивание этого мифа способствует более здоровому балансу между личной жизнью и материнством.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Изучайте информацию из надежных источников. Не верьте всему, что слышите или читаете. Обращайтесь к научным исследованиям, книгам и статьям, написанным профессионалами в области психологии и педиатрии.

СОВЕТ №2

Общайтесь с другими матерями. Делитесь опытом и слушайте истории других женщин. Это поможет вам понять, что многие переживания и трудности являются нормальными и общими для всех, а не уникальными для вас.

СОВЕТ №3

Не бойтесь задавать вопросы. Если у вас возникают сомнения или трудности, обращайтесь за помощью к специалистам, будь то врачи, психологи или консультанты по грудному вскармливанию. Получение профессионального мнения может развеять мифы и помочь вам чувствовать себя увереннее.

СОВЕТ №4

Применяйте критическое мышление. Оценивайте информацию, которую вы получаете, и задавайте себе вопросы: “Откуда это взялось?”, “Кто это сказал?” и “Каковы доказательства?” Это поможет вам отделить факты от мифов и принять более обоснованные решения в материнстве.